SIN STRESS

Estar flaco también esta en la mente

Mientras Gerardo le decía cerda a Suzette por subir unas libras en uno de sus viajes (lo hizo con una sonrisa que conste!). La UPR anunciaba el 29 de noviembre, un estudio de 2,165 estudiantes, donde indica que gran parte de la población estudiada se percibe sobrepeso. También se investigo sobre los síntomas de bulimia y anorexia. Arrojando que 5.6% de las mujeres padecen de síntomas de bulimia nervosa, mientras los hombres presentan 3.4% de los síntomas. Debido a los resultados del estudio la Universidad de PR en Río Piedras establecerá la Clínica Psicológica de Alimentación Saludable para proveer servicios a los estudiantes que así lo requieran. La noticia también menciona que los problemas de peso severos se atienden en clínicas psiquíatricas. Una ayuda que normalmente un joven rechazaría acudir. La administración de la Universidad debe considerar abrir mas adelante este tipo de clínicas en otros recintos del sistema, comenzando con recinto grandes tales como Mayagüez y Ciencias Medicas. La presión sicológica por mantenerse en lo que mucho llaman “shape” es uno de los problemas más comunes de nuestra sociedad. Educando a nuestra población que no es dejar de comer, sino ingerir los alimentos y porciones adecuados es un paso a la erradicación del problema. La nutrición no es solo frutas y vegetales. Mientras nuestro pueblo no se eduque sobre el tema. Tendremos una población caminante gorda, sin importar el peso en que se encuentre.

Conoce los síntomas de anorexia y bulimia:

Según la Enciclopedia Medica Medlineplus define como bulimia:
La bulimia es una enfermedad que se caracteriza por comilonas o episodios recurrentes de ingestión excesiva de alimento, acompañados de una sensación de pérdida de control. Luego, la persona utiliza diversos métodos, tales como vomitar o consumir laxantes en exceso, para evitar aumentar de peso.
Anorexia:
Es un trastorno alimentario caracterizado por la renuencia a mantener incluso el peso corporal mínimo considerado normal para las personas de la misma edad y estatura. Otros síntomas de este trastorno son, entre otros, un miedo intenso a aumentar de peso y una imagen corporal distorsionada. El consumo inadecuado de alimentos o el ejercicio excesivo provocan una pérdida de peso severa


Para mas información consultar : Cynthia López Caban. Impactan a la UPR la bulimia y la anorexia. 29 de nov de 2006. El Nuevo Dia, pag 10.

Medlineplus.gov
Anorexia nerviosa - http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000362.htm

Bulimia nerviosa -
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000341.htm